ЈОГА
Кључне речи за јогу
Путовање
Филозофија
Фокус
Баланс
Релаксација
Уземљење
Снага
Трансформација
Вид енергетске медицине
...
Лична прича о ПРОНАЛАЖЕЊУ ЈОГЕ
Проналажење јоге је било право путовање за мене. Делим своју причу у нади се да ће донети демистификацију неких од Јоге слојева.
Први пут сусрет са јогом лицем у лице, на часу у локалној теретани, биo је најмање очекивано искуство за мене. Цео живот сам се бавила спортом и увек је била физички активна. А ево одједном сусретање ѕа физичким аспектом праксе изгледало је прилично лако али било је нешто друго за шта једноставно нисам била спремна. И једноставно се уплашила и после неколико часова побегла.
Али се пут наставио кроз откривање часа Bodybalance и оно што је изгледало као улазак у свет јоге кроз споредна врата. Како је ово искуство било лако и опуштајуће! Комбинација вежби ТаiChi, јоге и пилатеса обавијене отвором срца музичке нумере. Физички, емоционални, ментални и духовни слојеви су почели да се отварају. Превој у напред се одједном више није односио на грљење стопала, већ радије на поздрављање свих емоција које су стрпљиво и ко зна колико дуго стрпљиво обитавале у подручју стомака. Bodybalance пракса је заправо представљала позитивно подешавање целог система.
Искуство успостављене равнотеже тела изгледало је као најбоље могуће припрема за коначан сусрет са јогом. Када сам остала у другом стању са ћерком, 45то минутна дневна пракса јоге је лако постала саставни део мог живота. Као водич сам користила књиге и ДВД-ове. У комбинованацији са Bodybalance часовима, квалитетном исхраном и слушањем медитацијских нумера то била савршена и потпуна пракса. Знате, када вам бабица даје 10% шансе да природно родите бебу која је у уврнутом положају а искуство се претвара у прелеп сан онда је то Божански осећај!
Тако дубоко искуство је било доказ
да комбинација наших веровања и рад
може довести до манифестације савршенства
Јога је не само мода
Јога може бити а прелепа платформа за Тимски рад деце и родитеља
Јога је за сва времена и места
